목,어깨 경직이 원인인 두통은 출장 두통 마사지로 (은평/양천/마포)

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안녕하세요~포미 테라피 테라피스트 민주 입니다.^^

두통으로 인해 진통제와 병원 물리치료 달고 사는분들 많으실텐데요

두통 관련 세번째 포스팅 이네요.

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대체의학으로 침술,마사지,요가 등이 있을텐데요.

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마사지를 안받아 보신 분이라면 꼭 한번 받아보셨으면해요.

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마사지로 두통의 원인이 되는 각종 근육들(측두근,후두근,두판상근,승모근,흉쇄유돌근,사각근..등등)

경직된 근육들은 두통에 직접적이든 간접적이든 불편함을 주어 일상생활에도 불편함을 주죠.

그런 경직된 근육들을 이완하므로 혈액순환이나 림프순환에도 도움이 되어 더욱 더 개운한 목 어깨 머리 눈까지 맑아지는 느낌을 주게되죠.

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그 느낌을 오래 유지하기 위해서는 평소에 스트레칭과 자세도 몹시 중요하답니다.

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마사지를 꾸준히 받으시게 되면 유지기간이 길어지는것도 있지만,

평소 자세를 신경 써주시고, 스트레칭을 열심히 해주신다면 마사지 후의 몸 상태 유지에 많이 도움되기 때문에

조금만이라도신경 써주시는게 좋답니다.

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마사지는 글로 읽고 말로 듣기 보다는,직접 받아 보셔야 그 느낌과 효과를 더 느낄수 있으실텐데요.

그래서 포미 테라피에서는 이벤트를 진행중이니 많은 이용 부탁드려요 ^^

 

 

 

 

https://talk.naver.com/ct/wcsvk8

포미테라피 - 네이버톡톡

 

 

 

www.4metherapy.com/kr  

포미테라피

 

 

포미테라피 는 여성전문 출장 홈 에스테틱 입니다.
16년 경력 의 국가 자격증 소유 학과전공 테라피스트 인 대표 가 직접 1:1 케어 를 진행 해 드리며
믿을 수 있는 에스테틱 전문 오가닉 제품 만 사용하여 산전 산모 수유중 인 산모 도 안심 하 고 받으 실 수 있습니다.


출장가능지역- 서울일부 마포/강서/양천/은평/서대문


< 예약 진행 및 유의사항 >

1. 예약은 여유있게 부탁드립니다. 당일 예약은 불가능할 수 있습니다.
2. 하루에 2팀만 예약을 받습니다.
3. 예약금을 입금하셔야 예약이 완료됩니다.
4. 방문날짜 및 시간을 확인 후 예약 하루 전 다시 연락드립니다.
5. 예약변경은 하루 전까지 가능합니다.
6. 당일 취소 및 변경은 불가능하며, 예약금은 환불 되지 않습니다.
7.예약금 입금후 문진표를 보내드리며 작성해주시면 보다 나은 서비스를 받으실 수 있습니다.




<예약시 준비사항>

-주차 공간이100%확실해야 합니다.
-3층 이상은 엘리베이터가 있어야 출장이 가능합니다.
-개인수건 3장 준비해 주세요.
-아이를 케어해주실 분이 계셔야 합니다.
-베드를 세팅할수 있는 공간을 미리 준비해 주세요.
-마사지전 근육이완을 위해 따뜻한 물로 샤워를 권합니다.
-모유수유중이신 산모님은 마사지전 수유나 유축을 미리 해주세요.


<마사지후 유의사항>

-포미테라피는 유기농 오일만 사용하기때문에 따로 닦아내거나 씻지 않으셔도 됩니다.
-마사지후 바로 씻거나 격한 운동은 피해주세요.
-마사지후 가벼운 통증이 있을수 있습니다.
-마사지 당일은 미지근한 물을 많이 마셔주세요.